まずは認知症を受け入れる準備
もしあなたの大切な人が認知症だと診断されたら、
認知症の介護疲れをしない為に、
あなたは認知症を受け入れる準備として、たくさんの知識を得ることになります。
一言に認知症と言っても、
アルツハイマー型認知症やレビー小体型認知症などの種類があります。
正しい知識をたくさん得ることで、
あなたのこれから介護をする負担が極端に和らぎます。
また認知症を受け入れる準備をしっかりと整えておくことで、
認知症の介護疲れをする前に、大切な人とより良い関係を築くことができます。
どうしていいかわからないことや、
大切な人がどういう状態なのかがわからないことが、
精神的にしんどい一番の理由になります。
多くの情報を得ることで、
精神的なバーンアウトの可能性は極端に減らせます。
まずは、積極的に認知症の知識を理解する心構えを持ちましょう!